Cobalah Minum Kopi Agar Turunkan Risiko Kematian Wanita Diabetes

Category : Kesehatan
Cobalah Minum Kopi Agar Turunkan Risiko Kematian Wanita Diabetesby Latedon.Cobalah Minum Kopi Agar Turunkan Risiko Kematian Wanita DiabetesCobalah Minum Kopi Agar Turunkan Risiko Kematian Wanita Diabetes – Lazimnya para penderita diabetes memiliki larangan mengonsumsi beberapa macam makanan. Melainkan baru-baru ini sebuah penelitian memberi rekomendasi orang yang mengidap diabetes untuk banyak mengonsumsi kopi dan teh. jasa penulis artikel , Pasalnya, kafein yang terkandung di dalam kopi dan teh disebut dapat menurunkan risiko kematian […]

Cobalah Minum Kopi Agar Turunkan Risiko Kematian Wanita Diabetes – Lazimnya para penderita diabetes memiliki larangan mengonsumsi beberapa macam makanan. Melainkan baru-baru ini sebuah penelitian memberi rekomendasi orang yang mengidap diabetes untuk banyak mengonsumsi kopi dan teh.

jasa penulis artikel , Pasalnya, kafein yang terkandung di dalam kopi dan teh disebut dapat menurunkan risiko kematian akibat diabetes, secara khusus pada wanita.

Penelitian itu dijalankan oleh peneliti dari University of Porto di Portugal. Para peneliti menemukan bahwa rutin meminum kopi atau teh pada wanita yang memiliki diabetes dapat menurunkan risiko kematian hingga 51 persen. Melainkan, hal itu tampaknya tidak berlaku pada laki-laki penderita diabetes.

Takaran kafein yang direkomendasikan untuk dikonsumsi per hari yakni sekitar 100 mg sampai dengan 300 mg. Jumlah konsumsi lazimnya disesuaikan dengan tingkat usia dan lingkungan tempat tinggal.

Seperti penderita diabetes berusia 30-an dengan rutinitas tinggi tentunya akan lebih banyak menyesap kopi, ketimbang seorang yang banyak menghabiskan waktu di rumah. Sebab, jumlah kafein yang dikonsumsi, sekiranya tak dibarengi dengan kegiatan pun dapat memicu situasi susah lain, seperti insomnia.

Jumlah kafein yang masuk ke dalam tubuh berkaitan lantas dengan penurunan risiko kematian pada penderita diabetes. Kafein disebut dapat menghindarkan Anda dari serangan penyakit kardiovaskular.

jasa tulis artikel , Menurut Dr. Joao Sergio dan Professor Davide Carvalho dari University of Porto, penelitian ini telah dijalankan sejak tahun 1999 sampai 2010. Penelitian melibatkan 3000 orang pria dan wanita penderita diabetes. Setelah 11 tahun penelitian, sebanyak 618 partisipan penelitian diketahui meninggal dunia.

Dan para peneliti pun sampai pada ringkasan bahwa tingkat kematian partisipan berkaitan dengan jumlah kafein yang dikonsumsi. Wanita penderita diabetes yang mengonsumsi 100-200mg kafein perhari memiliki 57 persen risiko kematian lebih rendah sekiranya dibandingi dengan wanita lain yang tak mengonsumsi kafein.

Sementara pada wanita yang mengonumsi lebih dari 200mg kafein dari kopi, menekan risiko kematian hingga 66 persen. Sementara pasien yang mendapatkan kafein dari teh, menurunkan risiko kematian hingga 80 persen.

Sedangkan demikian, para peneliti hal yang demikian mengaku masih perlu dijalankan kajian mendalam terhadap temuan kreatif ini. Jika Anda memiliki diabetes, jagalah kesehatan dengan selalu mengonsumsi makanan yang baik dan berkhasiat bagi tubuh. Cobalah untuk mengonsumsi kafein dalam kopi atau teh, tentunya dengan takaran yang tidak berlebihan. Dan tentunya, jangan pakai gula ya!

Related Posts