Category : Kesehatan

Obat Kista dengan Buah Naga

Category : Kesehatan
Obat Kista dengan Buah Naga

Obat Kista dengan Buah Naga

Obat Kista dengan Buah Naga – Mungkin Anda bertanya-tanya, kenapa buah ini dinaman buah naga. Pasalnya, beberapa ratus tahun yang lalu, buah ini dipercaya oleh orang cina sebagai berkah sehingga meletakannya diantara dua ekor patung naga yang berwarna hijau di atas meja altar. Maka dari itu, dari cerita inilah buah ini populer dengan nama buah naga.

Obat Kista dengan Buah Naga

Menurut beberapa pakar ahli menyembutkan bahwa dalam buah naga terkandung bebera zat seperti potasium, serat, sodium, ferum kalsium dan proein yang sangat baik untuk kesehatan tubuh tentunya. Dari beberapa kandungan yang disebutkan, buah naga memang mengandung khasiat baik untuk tubuh dan mampu mengatasi berbagai jenis penyakit.

Kandungan nutrisi yang terkandung dalam buah naga diantaranya :

  • Kadar gula : 13-18 briks
  • Protein : 0,53 gram
  • Serat : 0,71 gram
  • Vitamin C 9,4 mg
  • Kalsium 134,5 mg
  • Fosfor 8,7 mg
  • Asam 0,139 gram
  • Karbohidrat 11,5 gram
  • Magnesium 60,4 mg
  • Serta Air 90%.

Dari beberapa jenis penyakit yang dapat diobati oleh buah naga ini salah satunya adalah penyakit kista. Perlu Anda untuk mengetahui, bahwasanya penyakit kista jika dibiarkan dan tidak segera ditangani, besar kemungkinan kista tersebut dapat berubah menjadi penyakit sel-sel penyebab kanker. Kandungan dalam buah naga yang berfungsi sebagai pencegah penyakit kanker adalah antioksidan.

Maka dari itu, bagi Anda yang tengah menderita penyakit kista ini, lebih seringlah mengoonsumsi guah naga ini secara rutin sebagai upaya pencegahan dari berkembangnya penyakit kista Anda.

Adapun beberapa manfaat lain yang terkandung dalam buah naga diantaranya

  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
  • Antioksidan
  • Mencegah pertumbuhan kanker
  • Membersihkan racun dalam tubuh
  • Membantu mengatur sistem pencernaan
  • Mengatur kadar kolestrol dalam tubuh
  • Membantu menyehatkan tubuh secara menyeluruh
  • Pelindung kesehatan mulut
  • Mencegah gejala keputihan
  • Menurunkan glukosa dan mengendalikan gula darah penderita diabetes.

Itulah sekilas artikel mengenai buah naga dan khasiat dari buah naga untuk mengobati penyakit kista. Serta beberapa kandungan yang terkandung dalam buah naga untuk kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat.

Sumber: http://www.beritaharianmu.com/5-tanaman-herbal-obat-untuk-menyembuhkan-penyakit-kista/

Cara Mengobati Cacingan pada Anak, Pilih Obat Apotek atau Alami

Category : Kesehatan
Cara Mengobati Cacingan pada Anak, Pilih Obat Apotek atau Alami

Orang tua mana yang tidak khawatir bila anaknya menderita cacingan. Sejak dini, orang tua pun sudah memberikan obat cacing kepada anaknya setiap enam bulan dengan alasan agar anaknya tidak cacingan. Padahal, cara terbaik mencegah cacingan pada anak adalah dengan menjaga kebersihan. Namun, bagaimana jika anak sudah terlanjur cacingan? Anda bisa mengobati anak menggunakan obat yang didapat dari apotek maupun secara alami.

Obat Cacingan untuk Anak dari Apotek sesuai Jenis Cacingnya

cara mengobati cacingan pada anak

Jika anak anda terinfeksi cacing pita, obat dengan kandungan Albendazole dapat membunuh parasit ini, namun anda tentu harus memperhatikan apakah anak anda alergi terhadap jenis zat ini. Anda bisa berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Apabila anak anda terinfeksi cacing tambang dan bercampur dengan jenis cacing lainnya, anda dapat menggunakan obat dengan kandungan Levamisole yang bersifat anthelminthic, yaitu mengobati infeksi ascariasis. Berhati-hatilah jangan sampai terminum obat ini jika anda hamil di tiga semester pertama karena dapat berpengaruh buruk hingga keguguran janini.

Pyrantel juga bisa membasmi dan mencegah cacing kremi serta cacing gelang untuk tumbuh kembali dan berkembang biak dalam tubuh anak. Namun sama seperti Albendazole, obat dengan kandungan Pyrantel perlu dikonsultasikan dulu kepada dokter sebelum diminum oleh anak karena ada sebagian orang yang alergi terhadap zat ini. Obat ini juga tidak disarankan untuk orang dengan gangguan liver/hati, ibu menyusui, dan anak berusia di bawah 24 bulan.

Berikutnya, jika anak terinfeksi cacing gelang, cacing tambang, dan cacing cambuk, anda bisa memberikan obat dengan kandungan Mebendazole yang sesuai dengan saran dari dokter atau apoteker, karena obat ini tidak diperuntukkan bagi anak berusia kurang dari 2 tahun.

Obat Cacingan Pada Anak Alami Mudah Dibuat

Menurut Dr Oz Indonesia, jika cacingan yang diderita anak anda belum begitu parah, atau anak anda berusia kurang dari 2 tahun, anda bisa mengandalkan cara alami alias tradisional untuk membasmi cacing.  

Satu gelas perasan air wortel dicampur dengan santan kental dibubuhi dengan garam, dapat anda minumkan pada anak. Rasanya memang tidak enak, anda bisa menyiasatinya dengan memberi anak air putih setiap kali ia ingin memuntahkannya. Kulit mangga juga dapat dijadikan obat cacingan pada anak dengan merebusnya sekitar 15 menit (tentunya setelah dicuci), lalu air rebusannya diberikan pada anak anda. Anda juga dapat menggunakan beberapa gram akar delima dan memotongnya halus-halus, lalu direbus dengan satu gelas air selama kurang lebih 15 menit, lalu disaring.

Minumkan air alami ini pada anak anda, lebih baik beberapa saat menjelang tidur karena biasanya cacing-cacing akan beraksi saat anak anda tidur. Meskipun belum diketahui kandungan zat apa yang ada pada bahan-bahan di atas, namun sebagian besar orang tua sudah membuktikan hasilnya. Cairan ini akan melawan cacing dan meluruhkan telur-telurnya, jadi pada saat pagi hari anak anda bangun dan buang air kecil, cacing beserta telurnya akan keluar dengan sendirinya.

Apapun jenis obat yang anda pilih untuk mengobati cacingan, pastikan selama proses pengobatan anda tetap menjaga kebersihan anak dengan memandikannya menggunakan sabun Lifebuoy. Sabun Lifebuoy dapat membunuh cacing dan telur-telur yang sudah keluar dari tubuh anak dan memproteksi agar bibit cacing tidak kembali lagi ke dalam tubuh anak anda. Selalu lakukan langkah ini sebagai pencegahan juga, karena cacingan pada anak tidak berhenti ketika anak sudah sembuh. Cacingan masih dapat terjadi kembali di semua usia jika keadaannya memungkinkan bagi cacing untuk berkembang biak.

Referensi Artikel: http://www.lifebuoy.co.id/article/detail/1325984/yuk-kenalan-lebih-dekat-dengan-penyakit-cacingan-pada-anak

Obat Kanker Kelenjar Getah Bening dengan MinyakZaitun

Category : Kesehatan
Obat Kanker Kelenjar Getah Bening dengan MinyakZaitun

Obat Kanker Kelenjar Getah Bening dengan Minyak Zaitun

Obat Kanker Kelenjar Getah Bening dengan Minyak Zaitun – Kanker kelenjar getah bening merupakan suatu jaringan kanker yang tumbuh pada bagian kelenjar getah bening. Dimana kanker ini bisa muncul dibagian kelenjar getah bening maupun jenis kanker lainnya yang menyebar ke bagian tubuh.

Umumnya, gejala kanker kelenjar getah bening ialah benjolan pada bagian kelenjar getah bening yang biasa muncul pada ketiak, leher, pangkal paha maupun perut. Pada kondisi ini kanker bisa menyebar dengan cepat dan biasanya membutuhkan perawatan yang tidak murah. Namun, Anda tidak perlu khawatir karena saat ini akan sembuh dengan cepat menggunakan pengobatan alami salah satunya dengan minyak zaitun.

Khasiat minyak zaitun untuk kanker kelenjar getah bening

Obat Kanker Kelenjar Getah Bening dengan MinyakZaitun

Zaitun atau olea europaea merupakan tanaman kecil tahunan dan hijau abadi serta buahnya dapat di makan mentah maupun sesudah di awetkan sebagai penyegar. Dimana buahnya yang tua di peras dan minyaknya di ekstrak menjadi minyak zaitun bisa digunakan untuk berbagai macam keperluan dan dijadikan alternatif obat.

Kandungan lemak yang ada pada minyak zaitun yaitu 100 gram, meski tinggi minyak zaitun sangatlah baik untuk kesehatan karena 14 % dari lemak tersebut berjenis lemak jenuh. Disamping itu juga minyak zaitun memiliki kandungan vitamin E, vitamin K, Omega 3 dan omega 6.

Umumnya, minyak zaitun sangat baik dalam mencegah kanker kelenjar getah bening. Karena, kandungan senyawa yang ada pada minyak zaitun (oleocanthal) mampu melawan pertumbuhan sel kanker dalam tubuh dan tidak mengakibatkan kerusakan pada sel-sel sehat lainnya. Kandungan senyawa oleocanthal pada zaitun memang dapat mematikan sel kanker sampai ke akar akarnya.

Pada dasarnya, cara untuk mendapatkan khasiat minyak zaitun Anda bisa menggunakannya sebagai bahan pelengkap untuk salad maupun digunakan sebagai minyak untuk menggoreng makanan.

Nah, itulah tadi khasiat dan manfaat dari minyak zaitun untuk mengatasi kanker kelenjar getah bening. Semoga informasi kali ini bisa bermanfaat untuk Anda semua, terimakasih dan salam sehat.

Sumber : http://www.beritaharianmu.com/3-tanaman-herbal-obat-kanker-kelenjar-getah-bening/

Obat Asam Urat dengan Wortel

Category : Kesehatan
Obat Asam Urat dengan Wortel

Obat Asam Urat dengan Wortel

Obat Asam Urat dengan Wortel – Penyakit asaam urat merupakan jenis penyakit penyeranganya adalah pada persendian. Asan urat bisa terjadi jika kadar asam dalam tubuh meningkat atau bahkan lebih tinggi dari normalnya. Dengan kadar asam urat yang tinggi, akan mengakibatkan tubuh Anda merasakan rasa sangit yang amat sangat sakit luar dan dalam.

Obat Asam Urat dengan Wortel

Asam urat ini biasanya akibat dari sisa-sisa zat purin yang tidak dikonsumsi dengan baik oleh tubuh sehingga akan tertinggal dalam tubuh dan mengakibatkan asam urat. Seringnya, penyakit ini biasa menyerang pada orang yang telah paruh.

Karena asam urat ini jugalah aktifitas seseorang akan terhambat dan membuat seseorang tersebut sering merasakan sakit akibat zat purin penyebab asam urat tersebut. Kenapa begitu, karena jika persendian merasakan sakit maka akan menjadikannya susah untuk digerakan.

Oleh kareana itu, penting sekali untuk segera menggobati penyakit asam urat ini sebelum berubah menjadi akut. Jika asam urat telah berubah menjadi akut, maka metode penyembuhannya pun akan sangat sulit dan bahkan jika terlambat menangani masalah sepel pun dapat mengancam nyawa.

Saking maraknya orang-orang yang terkena asam urat ini, banyak pula berbagai metode penyembuhannya. Dari yang berasal dari bahan-bahan kimia, terapi, obat-obatan dan bahkan dari bahan alami pun banyak sekali yang dipercaya dapat mengobati penyakit ini.

Dan untuk saat ini, saya akan memberikan solusi menyembuhkan asam urat Anda dengan menggunakan bahan alami dan tradisional yaitu wortel. Wortel merupakan salah satu jenis tanaman sayur-sayuran yang banyak banyak memiliki manfaat sangat baik untuk kesehatan tubuh dan mengobati berbagai penyakit.

Lalu, bagaimana cara mengolah wortel menjadi bahan alami mengobati asam urat. Untuk cara mengolahnya, bisa dilakukan dengan menjadikan wortel sebagai jus.

Caranya, bisa dilakan dengan cara di bawah ini :

1. Siapkan 2 buah wortel, 5 lembar daun seledri, dan 1 buah timun.
2. Jika bahan tersebut telah terkumpul, cuci bersih dengan air
3. Jika sudah, masukan bahan-bahan tersebut ke dalam blender, lalu giling
4. Tunggu beberapa saat hingga bahan tersebut halus dan tercampur hingga merata
5. Jika sudah, matikan blender lalu tuangkan jus tersebut ke dalam gelas
6. Untuk lebih merasakan kesegarannya, Anda bisa menambahkan es batu ke dalamnya
7. Lakukan cara ini secara rutibn minimal 2 minggu dalam 2 kali dalam sehari.

Itulah sekilas informasi mengenai Cara Mengobati Asam Urat dengan menggunakan bahan alami Wortel. Semoga bermanfaat.

Sumber : www.beritaharianmu.com/obat-herbal-asam-urat/

Manfaat teh manis untuk ibu hamil

Category : Kesehatan
Manfaat teh manis untuk ibu hamil

Apakah mengkonsumsi teh manis bagi ibu hamil berbahaya? Apalah malah sebaliknya malah lebih bermanfaat Teh pada dasarnya memiliki kandungan yang baik di dalamnya  dan terkenal dengan jenis bahan dengan kandungan antioksidan yang sangat tinggi yang dapat menghalau radikal bebas dalam tubuh sehingga anda akan terhindar dari resiko kanker Jika dikombinasikan dengan bahan lain, manfaah semakin bertambah. Misalnya teh  jahe membantu ibu hamil mengatasi mual (morning sickness). Namun, jangan sampai Anda terlalu berlebihan minum teh saat hamil, karena kandungan kafein pada teh dapat menyebabkan proses penyerapan gizi pada makanan menjadi terhambat, misalnya menyerap zat besi & asam folat yang sangat dibutuhkan oleh ibu hamil dan bayi dalam kandungannya tentu saja ini akan berdampak buruk terhadap kehamilan.

melihat manfaatnya yang banyak maka tidak heran bila meminum teh ini tidaklah dilarang dikonsumsi oleh ibu hamil. Akan tetapi demikian, tetap saja ibu hamil perlu memperhatikan batasan – batasan dalam mengkonsumsi teh ini dan di anjurkan sebaiknya tidak dikonsumsi dalam jumlah yang terlalu berlebihan sebab pada dasarnya segala hal yang berlebihan akan berdampak tidak baik untuk kesehatan tubuh meskipun begitu terdapat beberapa jenis teh herbal  yang sangat di anjurkan untuk di konsumsi berikut di antaranya :

Manfaat teh manis untuk ibu hamil

 

Manfaat Minum Teh Untuk Ibu Hamil

  • Teh hijau Berkhasiat baik Untuk Ibu Hamil

Jika tidak di  dikonsumsi secara berlebihan ,teh hijau juga bisa memberi manfaat kesehatan selama kehamilan. Kandungan antioksidan dalam teh hijau dapat mencegah kerusakan sel – sel dan juga meningkatkan sirkulasi darah di dalam tubuh. Teh hijau juga dapat mengurangi tekanan darah tinggi. Namun sabagat di sayangkan, konsumsi teh hijau secara berlebihan justru bisa berdampak tidak sehat bagi wanita hamil karena mencegah tubuh menyerap zat besi dan asam folat.

  • Manfaat konsumsi Teh peppermint untuk ibu hamil

Teh manis ini termasuk teh herbal yang jika dikonsumsi dalam jumlah sekali atau dua kali dalam seminggu, dapat membantu menyingkirkan morning sickness, mual, mulas dan perubahan suasana hati selama kehamilan.

  • Minum Teh chamomile juga memberikan Manfaat yang baik Bagi Ibu Hamil

teh herbal ini  yang paling aman dikonsumsi selama kehamilan. Ini merupakan minuman yang berkhasiat untuk melawan insomnia. Jika Anda merasa susah tidur dan si janin rewel pada malam hari, minum secangkir teh chamomile dapat menenangkan pikiran dan membantu Anda mendapatkan kualitas tidur yang lebih baik karna sang janin juga secara psikoligis pikirnanya ikut tenang.

  • Minum Teh jahe Juga Bermanfaat untuk Ibu hamil

Yeng terakhir teh manis jahe ini merupakan teh herbal yang sering diresepkan (di anjurkan ) oleh banyak dokter. Pada awal –  awal kehamilan, sebagian wanita bergantung pada teh jahe sebagai teh herbal yang efektif dalam memerangi morning sickness, muntah, mual, sakit kepala dan perubahan suasana hati.

Referensi Artikel: https://www.tehsariwangi.com/artikel/6-manfaat-minum-teh-setiap-hari

Cara Memandikan Bayi Baru Lahir Melalui Persiapan Penting

Category : Kesehatan
Cara Memandikan Bayi Baru Lahir Melalui Persiapan Penting

Menyiapkan sebuah proses untuk memandikan bayi terutama yang baru lahir ke dunia ini memang sedikit membuat gugup walaupun sebenarnya cukup mudah untuk dilakukan jika paham apa yang harus dilakukan. Persiapan awal sebelum memandikan bayi pun menjadi salah satu langkah penting dalam cara memandikan bayi baru lahir sehingga bayi nantinya tidak merasakan berbagai hal yang tidak diinginkan seperti kepanasan yang dapat menyebabkan iritasi. Karena itu bagaimana menyiapkan segala kebutuhan mandi sang bayi harus diperhatikan dengan baik agar tidak menjadi masalah. Dan berikut ini beberapa persiapan untuk memandikan bayi yang baru lahir sehingga tidak mengalami kesulitan dan masalah yang tidak diinginkan.

Pastikan Bunda Memeriksa Hal Berikut Ketika Ingin Memandikan Bayi Yang Baru Lahir

cara memandikan bayi baru lahir

  • Menyiapkan seluruh peralatan mandinya

Cara memandikan bayi baru lahir tentu saja harus menyiapkan terlebih dahulu beragam peralatan yang digunakan seperti rangkaian produk Zwitsal Baby untuk memandikan bayi agar tidak harus pegi hanya untuk mengambilnya. Karena bayi tidak boleh ditinggalkan ketika sedang dimandikan sehingga semua pikiran dicurahkan untuk memandikan bayi, jadi pastikan seluruh peralatan yang harus ada sudah tersedia.

  • Persiapan lokasi mandi

Disini kenyamanan untuk ibu ketika memandikan bayi sangat diutamakan agar proses memandikan nantinya tidak menjadi hal yang sulit. Karena itu selalu pilih ruangan yang cukup hangat dan meletakan bak mandi si kecil ditempat seperti meja agar ibu nyaman memandikannya. Dengan begitu persiapan tempat pun tidak menjadi sulit lagi dan tidak menyusahkan ibu untuk memandikannya.

  • Suhu air harus diperhatikan

Air yang digunakan untuk memandikan bayi juga sangat perlu untuk diperhatikan sehingga bayi tidak merasa kepanasan maupun kedinginan karena dapat membuat kulit bayi menjadi iritasi. Selama proses ini pastikan bahwa air harus tepat suhunya karena setelah bayi nanti masuk ke dalam bak mandi, tidak boleh memasukkan air lagi karena dapat merubah suhu yang cocok bagi bayi.

Kunjungi Link ini Untuk Artikel Menarik Lainnya

Demikian beberapa cara memandikan bayi baru lahir dengan persiapan yang sangat matang sehingga proses memandikan nantinya berjalan lancar tanpa halangan dan kesalahan yang tidak diinginkan.

Spider Vein di Wajah Atasi dengan Terapi Ini

Category : Kesehatan
Spider Vein di Wajah Atasi dengan Terapi Ini

Cobalah deh amati semua permukaan kulit muka anda. Apakah anda temukan ada garis-garis halus pembuluh darah? Bila iya, pertanda anda tengah alami spider vein. Spider Vein adalah perluasan pembuluh darah kapiler yang tampak seperti garis tidak tebal dalam warna merah, ungu, atau kebiru-biruan. trulum Umumnya sering keluar dibagian pipi serta sekitaran hidung. Problem kulit ini dapat pula keluar dibagian kulit badan yang lain, umpamanya saja paha, betis, atau sisi badan yang lain. Tetapi, kemunculan pembuluh darah terkecuali dibagian kulit muka seringkali dimaksud dengan varises.

Spider vein berlangsung karena ada masalah di katup-katup pembuluh darah vena yang mengakibatkan terganggunya sistem aliran darah. Problem kulit ini diberi nama spider vein memanglah karena penampilannya yang mirip sarang laba-laba. Pemicunya juga di pengaruhi banyaknya aspek, salah satunya karena keturunan atau genetik, menambahnya umur, terus-terusan terkena cahaya UV, perubahan hormon, kehamilan, dan dapat pula dikarenakan oleh penggunaan cream yang memiliki kandungan kortikosteroid dalam periode panjang. Nah, karena keberadaanya cukup mengganggu, inilah sebagian jenis therapy yang dapat anda kerjakan untuk menyamarkan spider vein!

Pakai Jahe

Jahe adalah satu diantara type rempah yang banyak manfaat, baik untuk kesehatan badan ataupun kecantikan kulit. Untuk meminimalkan penampilan spider vein anda juga dapat memakai type tanaman herbal yang satu ini. Langkahnya cukup gampang, anda cuma butuh menyeduh jahe yang telah dimemarkan ke air hangat serta sedikit kombinasi madu. Lantas, minumlah secangkir air jahe paling tidak sekali sehari-hari. Terkecuali buat badan jadi lebih hangat, jahe juga bermanfaat untuk memperlancar peredaran darah hingga dengan perlahan-lahan penampilan spider vein juga akan berangsur memudar. Terkecuali diminum, anda dapat juga mengoleskan partan jahe segera ke sisi kulit.

Teratur Kerjakan Therapy Pijat

Teratur lakukan terapi pijat dipercaya bisa kurangi penampilan spider vein serta buat aliran darah jadi lancar. Terkecuali menolong kurangi penampilan pembuluh darah, therapy pemijatan ini berperan untuk kurangi rasa nyeri maupun bengkak karena spider vein itu. Pijatan enteng bisa anda kerjakan sendiri dirumah dengan memberikan minyak esensial, minyak zaitun, atau baby oil.

Kompres dengan Air Hangat

Mengompres kulit muka dengan memakai air hangat juga diakui bisa meminimalkan penampilan spider vein. Air hangat bisa jadikan jadi alternatif yang cukup gampang didapat dalam mengatasi problem pembengkakan, termasuk juga pembengkakan yang berlangsung pada spider vein. trulum synergy Dengan therapy kompres air hangat dengan teratur, peredaran darah juga akan jadi lebih lancar serta penampilan pembuluh darah juga juga akan makin menipis.

Pakai Skin Care yang Memiliki kandungan Witch Hazel

Witch Hazel adalah type tanaman yang sering kali jadikan jadi bahan baku product skin care karena beragam kelebihan yang dipunyainya. Salah satunya menyejukkan kulit, dan meredakan sunburn serta iritasi kulit. Terkecuali bisa kurangi rasa nyeri, tanaman ini diakui bisa memperkuat pembuluh darah serta kurangi pembengkakan karena spider vein. Hal semacam ini karena sebab ada senyawa Volatile serta Tanin yang bermanfaat untuk melakukan perbaikan susunan pembuluh darah yang menonjol. Teratur memoleskan product yang memiliki kandungan Witch Hazel pasti bisa meminimalkan penampilan pembuluh darah yang mengganggu keindahan kulit muka.

Laser IPL atau Skleroterapi

Bila penampilan spider vein di muka anda telah betul-betul menganggu, therapy yang lain yang dapat dikerjakan yaitu dengan meniti jalur medis. Sebagian salah satunya dengan lakukan laser Intense Pulsed Light (IPL) atau skleroterapi. Laser IPL bekerja dengan memakai daya sinar yang bisa diserap oleh dinding pembuluh darah. Begitu, pembuluh darah yang beku sedikit untuk sedikit juga akan kembali lentur. Perawatan ini pas anda yang mempunyai kulit peka serta spider veins type enteng. Terkecuali laser IPL, anda dapat juga lakukan skleroterapi yang mana dokter kulit nanti juga akan menyuntikkan larutan spesial untuk mengecilkan pembuluh vena serta menutupnya dengan permanen. Tetapi, janganlah lupa untuk berkonsultasi terlebih dulu dengan ahlinya ya sebelumnya bertindak ini.